[PLCO Player] 업데이트 소식: <플코 피지컬 플랜> 정식 출시 ✨

“지금보다 더 성장하려면 어떤 운동을 해야하지?”



피지컬 측정 결과를 기반으로
AI가 맞춤형 트레이닝 프로그램을 생성해주는 <플코 피지컬 플랜> 상품이
지난 6개월간의 베타 서비스를 마치고 정식 출시됩니다. 🥳


상품을 구매하고 오프라인 피지컬 측정까지 마쳤다면,
홈 화면에 트레이닝 솔루션 버튼이 추가됩니다.


이제 개인 훈련 시간에도 플코 앱만 켜세요!

[트레이닝 솔루션] 버튼을 누르면,
측정 리포트와 플코 추천 트레이닝 영상을 확인할 수 있습니다.

피지컬 리포트를 확인하지 않았다면, 화면 하단에서 알려드립니다.
알림을 눌러서 바로 측정 리포트로 이동해 보세요!

원하는 운동 유형으로 선택할 수 있습니다.

☑️ 장비와 공간이 충분히 확보되어 있는 헬스장 혹은 트레이닝 센터에서 운동한다면?

→ 기구 운동을 선택해 보세요.

☑️ 간단한 소도구 정도만 활용이 가능하다면?

→ 맨몸 운동을 선택해 보세요.

• 운동 유형을 바꾸고 싶다면, 톱니바퀴 모양을 눌러서 변경할 수 있습니다.
  단, 오늘의 트레이닝을 모두 완료한 상태라면 다음날부터 운동 유형을 변경할 수 있습니다.

• [나의 피지컬 리포트 >] 버튼을 눌러서 언제든 측정 결과를 확인하고 외부로 공유할 수 있습니다.
  
  
  

매주 새로운 트레이닝 프로그램이 제공됩니다.

• 개별 트레이닝 영상을 누르면, 나의 피지컬 수준에 맞는 무게, 횟수, 세트수를 확인할 수 있습니다.
• [▷ 시작하기] 버튼을 누르면, 5개의 트레이닝 영상이 연속재생 됩니다.
  
  
  

트레이닝 종료 후 바로 운동 체크를 할 수 있습니다.

[▷ 오늘의 트레이닝 완료하기] 버튼을 누르면, 바로 운동 체크 화면으로 이동합니다.
운동 시간, 강도, 메모 등을 체크해서 운동부하를 관리해 보세요!

<플코 피지컬 플랜>은 상품 구매 후 서비스 이용이 가능합니다.
추가로 궁금한 사항은 고객센터로 문의해 주시기 바랍니다.


감사합니다.

👉 플코 고객센터 문의하기