선수들에게 데이터의 중요성을 매일 강조합니다.
안녕하세요. 코치님!
안녕하세요. 전남드래곤즈 U18 이정우 피지컬코치입니다!
플코를 오랫동안 사용하셨는데, 어떻게 팀에 잘 적용을 시키셨나요?
우선 내부적으로 RPE나 웰니스 데이터를 확인하고 있어서 플코 사용에 큰 어려움은 없었습니다. 대신 선수들에게 사용해야 하는 필요성을 웹사이트에 들어가서 보여주고, 이론적으로 설명해 주면서 지속적으로 교육을 시켜주었습니다.
그러다보니 선수들이 받아들이는 입장에서 크게 거부 반응이 없었습니다. 아무래도