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[PLCO Coach] 업데이트 소식: 메인 메뉴 구조 변경, 대시보드 개선, 일정 개편

[PLCO Coach] 업데이트 소식: 메인 메뉴 구조 변경, 대시보드 개선, 일정 개편

이번 업데이트는 사용성을 높이기 위해 메뉴 구조와 대시보드 페이지를 개선하고, 일정 기능을 개편했습니다. 이를 통해 일정 관리가 더욱 간편해지고, 팀 관리에 필요한 정보를 한눈에 쉽게 확인할 수 있습니다. 새로워진 플코 코치의 업데이트 내용을 자세히 알아볼까요? ⚠️업데이트 일자 : 2024년 11월 13일 수요일 메인 메뉴 구조 변경 사용자 행동을 중심으로 메뉴 위치를

플터뷰 ep.9 👨🏻‍🍳 선수들의 신뢰 정도를 중요하게 생각하거덩요!

플터뷰 ep.9 👨🏻‍🍳 선수들의 신뢰 정도를 중요하게 생각하거덩요!

GS경수클럽 U12 조강민 코치 👇 조강민 코치님 영상으로 만나기 플코를 사용하게된 계기가 있으셨나요? 처음에 저희 대표님에게 플코 사용해보는 게 어떻겠냐는 제안을 받았을 때, 거절을 많이 했습니다. 그 이유가 초등생들의 특이성이라고 할까요? 어디로 튈지 모르고 조금은 더 감정적인, 이런 부분들 때문에 사용을 조금 주저했고, 데이터로 남기는 게 의미가 있나 싶었습니다. 주변에 중고등학교,

[선수 관리 방법] 지연성 근육통 대처방법

[선수 관리 방법] 지연성 근육통 대처방법

☑️ 운동선수의 부상 예방과 컨디션 관리를 위한 코칭 인사이트 지연성 근육통(DOMS)이란? 지연성 근육통은 일반 근육통과 어떻게 다를까요? 지연성 근육통은 이름처럼 훈련이나 경기 후에 바로 느껴지지 않는 근육통입니다. 일반적으로 수면을 취한 다음 날 맞이하게 되는데, 예시로 달리기나 하체 훈련 후 둔근이나 햄스트링과 같이 많이 사용된 근육에서 이러한 통증을 느낄 수

[선수 관리 방법] 스포츠 손상의 종류와 대처 방법

[선수 관리 방법] 스포츠 손상의 종류와 대처 방법

☑️ 운동선수의 부상 예방과 컨디션 관리를 위한 코칭 인사이트 스포츠 손상이란? 선수들은 격렬한 스포츠 환경에 노출되며, 승리를 쟁취하기 위해 강력한 훈련을 합니다. 이때 선수들은 통증과 함께 신체를 움직일 수 없는 경우가 발생할 수 있습니다. 이처럼 스포츠 상황이나 훈련 중일 때 갑작스럽게 발생하는 것을 스포츠 손상이라고 부릅니다. 스포츠 손상은 오버트레이닝, 집중력 저하,

플터뷰 EP.2 어릴 때부터 스스로 관리하는 습관을 만들어주고 싶어요.

플터뷰 EP.2 어릴 때부터 스스로 관리하는 습관을 만들어주고 싶어요.

부산 타고나 스포츠아카데미 김동우 감독 👇 김동우 감독님 영상으로 만나기 플코를 처음 사용하게된 계기가 무엇인가요? 직접 아이들을 통해서 데이터를 수집하고 있었는데, 혼자 하는 것만으로 한계가 있더라구요. 조금 더 데이터를 체계화 해보면 좋지 않겠나 싶어서 매체를 통해서 접근하게 되었습니다. 실제로 사용해보니까 어떤 점이 가장 좋으셨나요? 데이터적인 부분에서 가장 많은 도움이 됐어요. 저희가

플터뷰 EP.1 부상없이 꾸준한 선수가 되고 싶어요.

플터뷰 EP.1 부상없이 꾸준한 선수가 되고 싶어요.

울산 HD U18 강민우 선수 👇 강민우 선수 영상으로 만나기 플코는 어떻게 처음 알게 되셨나요? 플코를 처음 알게 된 건 대표팀에 있을 때 플코에서 교육을 해주시러 파주에 오셨었거든요. 그래서 그때 처음 알게 되었어요. 플코를 사용하면서 어떤 부분이 가장 도움되었나요? 플코를 하면서 제 몸 상태와 컨디션을 잘 알게 됐고, 지도자 선생님들이랑 말하기

[선수 관리 방법] 운동선수의 심리 상태를 파악하는 방법

[선수 관리 방법] 운동선수의 심리 상태를 파악하는 방법

☑️ 운동선수 경기력 향상을 위한 코칭 인사이트 운동선수의 심리 상태를 모르겠어요! 어느 스포츠 멘탈 코치도 선수들을 보자마자 바로 그 선수의 심리와 멘탈을 파악하는 것은 불가능합니다. 오랜 기간 봐온 가까운 지인을 한 명 떠올려보세요. 그 지인의 가치관과 심리상태, 내면에서 추구하는 것 등을 모두 안다는 것은 불가능한 일입니다. ‘열 길 물속은 알아도 한