코칭 인사이트
플코 인터뷰
플코 라이프
최신 게시물
플터뷰 EP.14 선수 관리 잘하는 육상 선수 출신 트레이닝 센터 대표? 사실 넘 부러웠어요🥺
7일 전
플터뷰 EP.12 축구, 학업, 인성에 의리까지 명문인 보인고 시운이의 루틴 알아보기⚽️
14일 전
플터뷰 EP.13 나 영수인데, 나랑 같이 플코 쓰고 편하게 일하자!
21일 전
플터뷰 EP.17 ⚽️ 좋은 선수, 위대한 선수를 만들기 위한 선수 관리 노하우
한 달 전
태그
데이터
리서치
부상
부하
심리
영양
인터뷰
주기화
측정
컨디션
플코 둘러보기
다크 모드 토글
플코 블로그
플코 라이프
주목할만한 게시물
[PLCO Coach] 업데이트 소식 : 선수단 페이지 개편
한 달 전
•
4 분 짜리 읽을 거리
플코 라이프
주목할만한 게시물
💪 플코 피지컬 솔루션 출시
2달 전
•
2 분 짜리 읽을 거리
플코 라이프
주목할만한 게시물
[PLCO Player] 업데이트 소식: <플코 피지컬 플랜> 정식 출시 ✨
4달 전
•
4 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
주목할만한 게시물
[선수 관리 방법] 무심코 지나치기 쉬운 '오버트레이닝 증후군'
일 년 전
•
8 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
주목할만한 게시물
RPE 방법과 선수 자가 보고의 중요성
일 년 전
•
6 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
컨디션
·
회복
운동선수의 수면, 이것만 알아도 퍼포먼스가 향상된다!
2년 전
•
6 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
피지컬
·
트레이닝
성인이 되어서도 빛을 발하기 위한 ‘연령별 효과적인 피지컬 훈련’
2년 전
•
7 분 짜리 읽을 거리
플코 인터뷰
·
플코후기
·
인터뷰
·
플코
특별한 비결은 없고, 진실성을 가지고 노력합니다.
2년 전
•
9 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
심리
·
트레이닝
멘탈이 월드클래스를 만든다! 멘탈 트레이닝의 시작
2년 전
•
7 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
영양
·
회복
·
컨디션
성장기 선수라면 ‘단백질 섭취 전략’을 놓치지 마라
2년 전
•
11 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
심리
‘라떼는…☕️’금지! MZ세대 전용 커뮤니케이션 스킬 5가지
2년 전
•
8 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
영양
·
회복
·
컨디션
회복을 위한 섭취 전략
2년 전
•
7 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
리서치
해외 지도자의 선수 관리법, 퍼거슨
2년 전
•
10 분 짜리 읽을 거리
플코 인터뷰
·
플코
·
플코후기
·
인터뷰
K리그2 역대 최다승점, 광주FC의 압도적인 승리 방법
2년 전
•
8 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
측정
·
트레이닝
·
피지컬
현장에서 사용할 수 있는 유산소 능력 테스트
2년 전
•
11 분 짜리 읽을 거리
페이지 6 중 9
입력해서 검색
이 조건에는 아무것도 없습니다. 다른 조건을 시도해보세요.
좋아요! 성공적으로 구독하셨어요.
좋아요! 이제 결제를 끝내고 모든 컨텐츠를 활성화하세요.
또 봐서 반가워요! 성공적으로 로그인 했습니다.
성공입니다! 이제 계정이 완전히 활성화되어 모든 컨텐츠에 접근 가능합니다.
14일 무료 체험하기
14일 무료 체험하기
