코칭 인사이트
플코 인터뷰
플코 라이프
최신 게시물
[PLCO PLAYER] 3.0.0 업데이트 소식
8일 전
[PLCO COACH] 3.0.0 업데이트 소식
8일 전
플터뷰 ep.9 👨🏻🍳 선수들의 신뢰 정도를 중요하게 생각하거덩요!
한 달 전
지연성 근육통 대처방법
5달 전
태그
데이터
리서치
부상
부하
심리
영양
인터뷰
주기화
측정
컨디션
플코 둘러보기
다크 모드 토글
측정
코칭 인사이트
·
컨디션
·
측정
RPE 방법과 선수 자가 보고의 중요성
8달 전
•
6 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
측정
·
트레이닝
·
피지컬
현장에서 사용할 수 있는 유산소 능력 테스트
2년 전
•
11 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
데이터
·
부하
·
측정
·
피지컬
현장에서 사용하는 내적·외적 지표와 활용 방법
3년 전
•
9 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
컨디션
·
측정
·
플코
·
데이터
10초만에 컨디션을 확인하는 방법
3년 전
•
6 분 짜리 읽을 거리
코칭 인사이트
·
부하
·
측정
·
데이터
·
주기화
[2021 시즌] 국내 연령별 부하량 패턴
3년 전
•
5 분 짜리 읽을 거리
페이지 1 중 1
입력해서 검색
이 조건에는 아무것도 없습니다. 다른 조건을 시도해보세요.
좋아요! 성공적으로 구독하셨어요.
좋아요! 이제 결제를 끝내고 모든 컨텐츠를 활성화하세요.
또 봐서 반가워요! 성공적으로 로그인 했습니다.
성공입니다! 이제 계정이 완전히 활성화되어 모든 컨텐츠에 접근 가능합니다.
14일 무료 체험하기
14일 무료 체험하기