부하

코칭 인사이트 · 부상 · 부하 · 트레이닝 · 피지컬

무심코 지나치기 쉬운 '오버트레이닝 증후군'

8달 전 • 8 분 짜리 읽을 거리

코칭 인사이트 · 부하 · 부상 · 트레이닝 · 피지컬

그냥은 없다. 트레이닝도 과학적으로 하는 방법!

일 년 전 • 7 분 짜리 읽을 거리

코칭 인사이트 · 데이터 · 부하 · 컨디션

엘리트 선수들의 근신경 피로 모니터링

3년 전 • 9 분 짜리 읽을 거리

코칭 인사이트 · 데이터 · 부하 · 측정 · 피지컬

현장에서 사용하는 내적·외적 지표와 활용 방법

3년 전 • 9 분 짜리 읽을 거리

코칭 인사이트 · 리서치 · 부하 · 컨디션 · 피지컬 · 트레이닝

고강도 달리기가 프리미어 축구 선수들의 피로도에 미치는 영향

3년 전 • 11 분 짜리 읽을 거리

코칭 인사이트 · 부하 · 측정 · 데이터 · 주기화

[2021 시즌] 국내 연령별 부하량 패턴

3년 전 • 5 분 짜리 읽을 거리

성공입니다! 이제 계정이 완전히 활성화되어 모든 컨텐츠에 접근 가능합니다.

14일 무료 체험하기

14일 무료 체험하기