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심정현 코치 “데이터가 쌓일수록, 선수 관리와 팀 운영은 더 정확해집니다.”

심정현 코치 “데이터가 쌓일수록, 선수 관리와 팀 운영은 더 정확해집니다.”

플코와 함께하는 김천 상무 FC의 심정현 코치를 소개합니다. 수원삼성 U-18(2017) 현대제철 레드엔젤스(2018) 전남드래곤즈 U-18(2019~2020) 전남드래곤즈(2021) K리그1 김천 상무 FC(2022~) 피지컬 코치 심정현 코치는 김천 상무 FC 선수들이 시즌 내내 최상의 체력을 유지할 수 있도록 체계적인 피지컬 훈련 프로그램을 설계하고 운영합니다. 데이터를 기반으로 한 선수
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정정용 감독 “선수들과 대립하거나 감정 섞을 필요 없습니다.”

정정용 감독 “선수들과 대립하거나 감정 섞을 필요 없습니다.”

플코와 함께하는 정정용 감독을 소개합니다. K리그2 서울 이랜드 FC(2020-2022)
 K리그1 김천 상무 FC(2023~) 감독 2018 AFC U-19 챔피언십 준우승 2019 FIFA U-20 월드컵 준우승 2023 김천 상무 FC - K리그2 우승 & 1부 리그 승격

 대한민국 축구 선수 출신 감독으로,
 FIFA U-20 월드컵에서 한국 남자 축구 감독 최초로
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2025 대한축구피지컬코치협회 정기 컨퍼런스 개최 안내(지도자 보수교육점수 부여)

2025 대한축구피지컬코치협회 정기 컨퍼런스 개최 안내(지도자 보수교육점수 부여)

2025년 대한축구피지컬코치협회 정기 컨퍼런스가 개최됩니다.
 축구 피지컬 코칭 분야의 핵심 흐름을 한 자리에서 확인할 수 있는 공식 행사로, 
 지도자·트레이너·퍼포먼스 코치 등 현장에서 활동하시는 분들께 
 필요한 실전 인사이트를 제공합니다. 프로 선수로 성장할 유소년 선수들의 발달, 경기력 향상 전략, 
 데이터 기반 퍼포먼스 분석, 부상 예방 등 
실제 현장에서 바로 적용
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스토크 시티 FC 배준호, 
대전 유망주에서 유럽 팀 에이스로

스토크 시티 FC 배준호, 
대전 유망주에서 유럽 팀 에이스로

플코와 함께하는 스토크 시티 FC 에이스, ‘KOREAN KING’ 배준호 선수를 소개합니다. 스토크 시티 FC(2023~) 소속 미드필더
대한민국 축구 국가대표 A대표팀(2024~)
대한민국 U-23 축구 국가대표팀
- WAFF U-23 챔피언십: 2024 스토크 시티 이달의 선수상: 2023/11, 2024/2, 2024/3 스토크 시티 올해의 선수: 2023-2024
스토크 시티의 “KOREAN KING”
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[선수 관리 방법] 
햄스트링 부상 예방 루틴

[선수 관리 방법] 
햄스트링 부상 예방 루틴

햄스트링 부상 예방 루틴, 운동선수를 위한 회복 관리 인사이트 고강도 움직임이 많은 스포츠 환경에서 햄스트링 부상은 꾸준히 증가하고 있습니다. 특히 축구 선수처럼 스프린트·감속·가속이 반복되는 운동에서는 햄스트링이 매우 중요한 역할을 하기에, 부상을 예방하기 위한 보강 운동과 스트레칭은 필수적인 루틴입니다. 햄스트링은 어떤 근육인가? 햄스트링은 허벅지 뒤쪽에 위치한 세 개의 근육
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[선수 관리 방법] 앞벅지(대퇴사두근) 타박상 이후 대처 방법

[선수 관리 방법] 앞벅지(대퇴사두근) 타박상 이후 대처 방법

운동 후 찾아오는 근육통과 타박상, 운동선수를 위한 회복 관리 인사이트 경기나 강도 높은 훈련 뒤에 찾아오는 근육통과 타박상,
 운동 선수라면 누구나 한 번쯤은 경험하는 일입니다. 이러한 통증은 근육과 인대에 미세한 손상이 발생했다는 신호입니다.

 자연스러운 회복 과정이지만,
적절한 관리가 이뤄지지 않으면 염증과 통증이 심화되어 부상으로 이어질 수 있습니다. 이때 가장 효과적인
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대구FC 황재원, 유럽 이적설을 넘어 팀 잔류를 향한 책임감으로

대구FC 황재원, 유럽 이적설을 넘어 팀 잔류를 향한 책임감으로

플코와 함께하는 대구FC의 부주장이자 에이스인 황재원 선수를 소개합니다. 대구FC (2022~)
 대한민국 축구 국가대표

 WAFF U-23 챔피언십: 2024 KFA 올해의 영플레이어 : 2023 K리그 이달의 영플레이어 3년 연속 수상(2022~2024) AFC 챔피언스 리그 베스트 11 후보 37인
대한민국 U-23 축구 국가대표팀 2023 항저우 아시안 게임 금메달
CIES 선정 2022년 가장 유망한