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2025 대한축구피지컬코치협회 정기 컨퍼런스 개최 안내(지도자 보수교육점수 부여)

2025 대한축구피지컬코치협회 정기 컨퍼런스 개최 안내(지도자 보수교육점수 부여)

2025년 대한축구피지컬코치협회 정기 컨퍼런스가 개최됩니다.
 축구 피지컬 코칭 분야의 핵심 흐름을 한 자리에서 확인할 수 있는 공식 행사로, 
 지도자·트레이너·퍼포먼스 코치 등 현장에서 활동하시는 분들께 
 필요한 실전 인사이트를 제공합니다. 프로 선수로 성장할 유소년 선수들의 발달, 경기력 향상 전략, 
 데이터 기반 퍼포먼스 분석, 부상 예방 등 
실제 현장에서 바로 적용
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스토크 시티 FC 배준호, 
대전 유망주에서 유럽 팀 에이스로

스토크 시티 FC 배준호, 
대전 유망주에서 유럽 팀 에이스로

플코와 함께하는 스토크 시티 FC 에이스, ‘KOREAN KING’ 배준호 선수를 소개합니다. 스토크 시티 FC(2023~) 소속 미드필더
대한민국 축구 국가대표 A대표팀(2024~)
대한민국 U-23 축구 국가대표팀
- WAFF U-23 챔피언십: 2024 스토크 시티 이달의 선수상: 2023/11, 2024/2, 2024/3 스토크 시티 올해의 선수: 2023-2024
스토크 시티의 “KOREAN KING”
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[선수 관리 방법] 
햄스트링 부상 예방 루틴

[선수 관리 방법] 
햄스트링 부상 예방 루틴

햄스트링 부상 예방 루틴, 운동선수를 위한 회복 관리 인사이트 고강도 움직임이 많은 스포츠 환경에서 햄스트링 부상은 꾸준히 증가하고 있습니다. 특히 축구 선수처럼 스프린트·감속·가속이 반복되는 운동에서는 햄스트링이 매우 중요한 역할을 하기에, 부상을 예방하기 위한 보강 운동과 스트레칭은 필수적인 루틴입니다. 햄스트링은 어떤 근육인가? 햄스트링은 허벅지 뒤쪽에 위치한 세 개의 근육
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[선수 관리 방법] 앞벅지(대퇴사두근) 타박상 이후 대처 방법

[선수 관리 방법] 앞벅지(대퇴사두근) 타박상 이후 대처 방법

운동 후 찾아오는 근육통과 타박상, 운동선수를 위한 회복 관리 인사이트 경기나 강도 높은 훈련 뒤에 찾아오는 근육통과 타박상,
 운동 선수라면 누구나 한 번쯤은 경험하는 일입니다. 이러한 통증은 근육과 인대에 미세한 손상이 발생했다는 신호입니다.

 자연스러운 회복 과정이지만,
적절한 관리가 이뤄지지 않으면 염증과 통증이 심화되어 부상으로 이어질 수 있습니다. 이때 가장 효과적인
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대구FC 황재원, 유럽 이적설을 넘어 팀 잔류를 향한 책임감으로

대구FC 황재원, 유럽 이적설을 넘어 팀 잔류를 향한 책임감으로

플코와 함께하는 대구FC의 부주장이자 에이스인 황재원 선수를 소개합니다. 대구FC (2022~)
 대한민국 축구 국가대표

 WAFF U-23 챔피언십: 2024 KFA 올해의 영플레이어 : 2023 K리그 이달의 영플레이어 3년 연속 수상(2022~2024) AFC 챔피언스 리그 베스트 11 후보 37인
대한민국 U-23 축구 국가대표팀 2023 항저우 아시안 게임 금메달
CIES 선정 2022년 가장 유망한
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제106회 전국체육대회 플코 선수와 팀이 만들어낸 건강한 승리의 순간

제106회 전국체육대회 플코 선수와 팀이 만들어낸 건강한 승리의 순간

2025년 10월 17일 ~ 23일, 부산광역시. 국내 최대 규모의 종합 스포츠 대회인 제106회 전국체육대회(이하 전국체전)가 성황리에 막을 내렸습니다. 이번 대회는 ‘승리하는 방식’을 고민하는 플코의 철학이 현장에서 결과로 증명된 무대였습니다. 특히 축구 남자 18세 이하부에서는 총 17개 참가팀 중 4강 진출팀 4팀 가운데 3팀이 플코 서비스를 이용하는 팀이었습니다. 육상,
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업데이트 소식: 개인 훈련 트레이닝 화면 개선

업데이트 소식: 개인 훈련 트레이닝 화면 개선

영상 재생 시간부터 피지컬 요소까지, 트레이닝 메뉴가 더 직관적이고 알찬 ‘미션’ 형태로 새로워졌습니다! 😊 ⚠️업데이트 일자 : 2025년 9월 9일 화요일 🏁 트레이닝 메뉴가 '미션'으로 변경되었어요. 이제 선수들은 단순히 운동을 ‘수행’하는 것이 아니라, 하루하루의 훈련이 목표를 달성하는 여정처럼 느껴지도록 개선했습니다. 오늘의 목표를 확인하고, 단계별 미션을 따라가며, 성취감을 더 크게